Spalatul zilnic

Ingrijirea corporala la varsta scolara este la fel de importanta ca si la varsta prescolara. Caracteristicile pielii se modifica, se formeaza glandele sudoripare devenind tot mai active, se intensifica si productia de sebum a glandelor sabacee. Transpiratia si grasimea se precipita pe piele. De regula in lipsa spalatului apar mirosuri neplacute. In pielea neingrijita se instaleaza bacterii, cauzand cu usurinta infectii. Si din acest motiv este important spalatul zilnic, pe cat posibil dimineata. Asa se pot indeparta cel mai usor celulele epiteliale moarte, grasimea si transpiratia. In special zona axilelor si cea inghinala produc mirosuri neplacute, deoarece aici se gasesc mai multe glande sudoripare decat pe restul corpului.
Aceste zone trebuie ingrijite cu multa atentie. pielea de aici este insa foarte sensibila, din acest motiv nu trebuie frecata foarte tare. Copilul va utiliza sapun fin de copii sau gel de dus hidratant, deoarece in caz contrar pielea se usuca si crapa usor. Acest lucru poate fi dureros si germenii se pot instala mai rapid pe pielea afectata.

Spalatul pe cap

Si pielea capului transpira si produce sebum. Ca urmare a productiei intense de sebum parul se ingrasa rapid, produce impresia de neingrijit din acest motiv merita spalat la cateva zile. Un fenomen frecvent este cand stratul epitelial mort se desprinde, cauzand matreata. Acest lucru insa nu inseamna ca parul trebuie spalat zilnic. De regula o singura aplicare de samponeste suficienta, daca pielea capului prezinta multa matreata se recomanda inca o aplicare de sampon.
Ochii se vor proteja.
O problema la copii o reprezinta spalatul pe par. De regula nu le place deoarece daca le intra sampon in ochi ii ustura. Cel mai bine este sa fie spalati pe par in cada, pentru a se putea apleca spre spate si a le spala parul cu dusul fara a le curge apa in ochi. Cel mai simplu e sa convingem copilul sa se culce pe spate in cada si sa-i sprijnim cu o mana capul, iar cu cealalta mana sa-i spalam atent parul pentru ca sa nu ii intre apa cu sampon in ochi

IMPORTANT! La ce sa avem grija.
Copii trateaza cu foarte multa indiferenta problema igienei. Uneori neglijeaza si regulile de baza, toata ziua nici nu se gandesc sa se spele pe maini, incalta sosetele preferate de mai multe ori fara a le spala, imbraca jeansii luati de pe uscator chiar daca sunt inca umezi afirmand ca "se vor usca pe mine". Cu alta ocazie sunt in stare sa probeze si 5 tipuri de deodorante pana ce descopera parfumul cel mai ispititor si stau cate o jumate de ora in fata oglinzii pentru a se decide care tricou este mai bun. Este bine uneori sa fie adusi la realitate: nici cea mai originala coafura nu arata bine cu gatul murdar. Nu trebuie sa uitam nici faptul ca numeroase fobii ulterioare, de exemple mania curateniei, isi au originea in aceasta perioada. Daca descoperim asemenea predispozitii la copil trebuie sa il ajutam sa nu devina sclavul acesteia.

Taierea parului

Parintii pot taia acasa parul copilului daca copiii nu se opun prea tare. La scoala situatia se schimba: copilul este mai pretentios in legatura cu aspectul sau . Copiii incep sa se studieze, fac observatii referitoare la coafura. In acest caz este mai bine daca vor fi dusi la frizer. De regula parintii observa mai repede ca se impune taierea parului.
Trebuie gasita o coafura care sa le placa si copiilor si nici ceilalti sa faca haz de ea. Copiii devin tot mai sensibili, sa fim atenti sa nu le facem observatii neplacute, mai ales in prezenta altor persoane sau in fata de colegii, prietenii lor.

Unghiile curate

Mizeria adunata sub unghii se va indeparta. Murdaria patrunsa in leziunile pielii cauzeaza infectii, inflamatii. Unghiile de la maine si picioare se vor curata zilnic cu o perie moale si se vor taia regulat.
Imbracamintea
In aceasta etapa moda joaca un rol important in viata copiilor. Toti se straduiesc sa aiba cele mai moderne haine, sa semene cat mai mult cu ceilalti, chiar daca la multi nu le sta bine moda celorlalti. Incercati sa interveniti numai cand ajung la solutii irationale si nesanatoase. Fetitele racesc usor iarna in fuste scurte, pantaloni prea stramti. Incercati sa gasiti un copromis intre gusturile dumneavoastra si cele ale copilului, care adeseori - din punct de vedere al adultului - par de neatins.

Schimbarea lenjeriei. Nici cea mai atenta igiena corporala nu este suficienta daca copilul dupa baie nu imbraca haine curate. Lenjeria transpirata elimina aburi de transpiratie, imprastie mirosuri neplacute. Schimbati zilnic lenjeria si sosetele copilului.